Etiket: Antep Fıstığının Faydaları

Antep Fıstığının Faydaları Kalp ve Damar Sağlığı Tekli doymamış yağlar sayesinde kötü kolesterolü (LDL) düşürmeye yardımcı olur. Kalp krizi ve damar tıkanıklığı riskini azaltabilir. Güçlü Antioksidan Kaynağı Lutein, zeaksantin ve polifenoller içerir. Hücreleri serbest radikallere karşı korur. Protein ve Enerji Deposu Bitkisel protein açısından zengindir. Spor yapanlar ...